GlowUp.pl: Holistyczny dobrostan, pielęgnacja i spokój. Twój przewodnik po świadomym życiu

Ziemniaki zna chyba każdy z Nas :) Sporo jest zwolenników, sporo przeciwników. Niektórzy nie wyobrażają sobie bez nich dania obiadowego a inni spokojnie bez nich mogą żyć. Ja raczej zaliczam się do tej drugiej grupy ... jakoś za ziemniakami specjalnie nie przepadam,...

Sałatki to świetny wynalazek... kilka produktów ułożonych na półmisku i mamy gotowe danie.  Rukola, suszone pomidory, gorgonzola oraz jajka w kapturkach :) Zabieramy się do dzieła. Do podania sałatki potrzebujemy podłużny półmisek (im większy tym lepszy - produktów...

Cukinia to bardzo wdzięczne warzywko...jeszcze taka świeża,  zerwana prosto  z ogródka od mamy - nic tylko trzeba ją efektywnie wykorzystać.  Co Wy na to, żeby spróbować cukinii w wersji "ala lasagne"? Zapewniam Was, że jest naprawdę pyszna i jednocześnie bardzo...

Trochę wstyd mi się przyznać ale szparagi odkryłam zupełnie niedawno... ale jak już je odkryłam to się w nich naprawdę zakochałam. Najbardziej podoba mi się w nich to, że pasują praktycznie do wszystkiego i można z nimi łączyć wiele smaków. Propozycja lunchu  dla 2...

Szybka i bardzo smaczna przekąska dla wszystkich którzy cenią sobie ciekawe połączenie smaków. Duet mięsistego awokado z jajkiem i wędzoną mozzarellą to potrawa, która w gruncie rzeczy jest bardzo szybka i prosta do wykonania. Produkty: 1 dojrzałe awokadp 1 jajko...

Bardzo szybka, zdrowa i słodka przekąska mogąca być alternatywą dla słodyczy kupowanych w sklepie. Pasta kokosowa to produkt, który powstaje przez zmielenie miąższu orzecha kokosowego. Ja swoją kupiłam w  SKLEPIE KONFITURKA .  Przepis na ok 20 małych pralinek...

Maliny, maliny, maliny.... to jedne z moich ulubionych naszych owoców sezonowych. Ich intensywny smak uwielbiam wykorzystywać w lekkich deserach gdzie idealnie się komponują. Moja dzisiejsza propozycja za to mus sezamowy z serka mascarpone i jogurtu greckiego z...