Regulamin Bloga GlowUp.pl 

Data wejścia w życie: 1.12.2025

I. Postanowienia ogólne

1. Właściciel i operator bloga: 

  • Nazwa Bloga: GlowUp.pl 
  • Administrator/Właściciel: Adriana Marcinowska 
  • Kontakt: ada (at) glowup.pl  

2. Zakres Regulaminu:

    • Regulamin określa zasady korzystania z Bloga, zasady komentowania oraz prawa i obowiązki Czytelników i Administratora.
    • Blog jest przestrzenią wymiany doświadczeń, wzajemnego szacunku i inspiracji do życia w zgodzie ze sobą. 

    ​​

    3. Wymagania techniczne:

    Aby swobodnie korzystać z Bloga i czerpać z niego inspiracje, potrzebujesz urządzenia z dostępem do Internetu, standardowej przeglądarki internetowej oraz aktywnego konta e-mail (jeśli chcesz się z nami skontaktować lub zapisać na newsletter). 

    II . Prawa autorskie i własność intelektualna

    1. Ochrona treści:
    • Wszystkie treści (teksty, zdjęcia, grafiki, układ) stanowią utwór w rozumieniu Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
    • Są one wyłączną własnością Administratora lub osób, które udzieliły Administratorowi licencji.

      2. Zasady korzystania z treści:

      • Udzielam zezwolenia na niekomercyjne wykorzystanie treści (np. udostępnianie w mediach społecznościowych) pod warunkiem podania bezpośredniego, aktywnego linku do źródła (GlowUp.pl).
      • Warunki cytowania: Maksymalny cytat to 500 znaków, zawsze z wyraźnym podaniem źródła i linku do oryginalnego wpisu.
      • Wyraźny zakaz: Zabrania się kopiowania, modyfikowania, publikowania w całości lub fragmentach w celach komercyjnych bez uprzedniej pisemnej zgody Administratora.

      III. Zasady korzystania z bloga i komentowania (Well-being w komentarzach)

      1. Dopuszczalny cel komentowania:
      • Komentarze służą wymianie myśli, zadawaniu pytań związanych z tematyką artykułu oraz dzieleniu się własnymi, autentycznymi doświadczeniami.

      2. Zasady etykiety i szacunku:

      • Komentarze powinny być uprzejme, konstruktywne i szanować poglądy innych Czytelniczek.
      • Obowiązuje bezwzględny zakaz osobistych ataków i hejtu.
      • Traktujmy innych tak, jak sami chcielibyśmy być traktowani. 

      3. Treści niedozwolone i moderacja:

      • Zabronione jest publikowanie treści reklamowych (spam) i kryptoreklamy.
      • Zabronione są wpisy naruszające dobra osobiste, szerzące nienawiść, dyskryminujące ze względu na wiek, płeć, wygląd czy styl życia.
      • Nie wolno publikować danych osobowych lub wizerunku osób trzecich bez ich wyraźnej zgody.
      • Prawo do moderacji: Administrator zastrzega sobie prawo do usuwania, edytowania lub blokowania komentarzy i/lub Czytelników naruszających niniejszy Regulamin, bez podania przyczyny, w trosce o dobrostan całej społeczności.

          IV. Model Biznesowy i Zasady Transparentności - wspierajmy się wzajemnie)

          1. Zasady transparentności: Administrator dąży do pełnej transparentności we wszystkich współpracach komercyjnych. Zawsze jest informacja o tym, które treści powstały we współpracy z markami, a które zawierają linki partnerskie.

            2. Linki afiliacyjne:

            • Blog Glowup.pl może zawierać tzw. linki afiliacyjne (partnerskie).
            • Oznacza to, że w przypadku kliknięcia w taki link i dokonania zakupu lub podjęcia innej akcji na stronie partnera, Administrator może otrzymać prowizję.
            • Ważna informacja: Kliknięcie w linki afiliacyjne i dokonanie zakupu nie wiąże się z żadnym dodatkowym kosztem dla Czytelniczki. Stanowi to formę wsparcia dla Bloga i umożliwia tworzenie bezpłatnych, wartościowych treści.

            3. Współprace reklamowe i sponsoring:

            • Artykuły powstałe w ramach płatnej współpracy lub artykuły sponsorowane zostaną każdorazowo wyraźnie oznaczone (np. jako „Materiał Partnera”, „Współpraca Partnerska”).
            • Wartości GlowUp: Administrator wybiera partnerów i produkty zgodnie z filarami i filozofią Bloga (pielęgnacja, autentyczność, wellness) i promuje wyłącznie te, które sam uważa za wartościowe. Opinie wyrażone w takich artykułach są zawsze autentycznymi i niezależnymi opiniami Autora.

                V. Usługa Newslettera, czyli zostańmy w kontakcie

                • Umożliwiam Ci zapisanie się do mojego bezpłatnego Newslettera, abyś była na bieżąco z nowymi wpisami i inspiracjami od GlowUp.
                • Zapis wymaga podania adresu e-mail i jest całkowicie dobrowolny.
                • SzanujęTwoją skrzynkę odbiorczą – nie wysyłam spamu. W każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji, klikając w link „wypisz się” w stopce wiadomości lub kontaktując się ze mną.

                  VI. Ograniczenie odpowiedzialności Administratora

                  1. Charakter informacyjny treści:
                  • Wszystkie treści na Blogu (porady, przepisy, wskazówki well-being) mają charakter wyłącznie informacyjny, inspiracyjny i edukacyjny.
                  • Wyraźne Ostrzeżenie: Treści nie stanowią porady medycznej, psychologicznej, finansowej ani prawnej i nie mogą zastąpić wizyty u specjalisty (lekarza, dietetyka, psychoterapeuty).

                  2. Decyzje Czytelniczek:

                  Administrator nie ponosi odpowiedzialności za decyzje i działania podjęte przez Czytelniczki na podstawie informacji zawartych na Blogu.

                    3. Linki zewnętrzne:

                    Blog zawiera odnośniki do stron zewnętrznych. Choć starannie dobieram polecane miejsca, Administrator nie ma wpływu na treści, politykę prywatności ani bezpieczeństwo witryn osób trzecich.

                      VII. Procedura reklamacyjna i kontakt

                      1. Jestem otwarta na Twoje opinie. Wszelkie nieprawidłowości w działaniu Bloga możesz zgłaszać drogą elektroniczną na adres: ada (at) glowup.pl.
                      2. Jako Administrator dołożę starań, aby odpowiedzieć na Twoje zgłoszenie tak szybko, jak to możliwe (zazwyczaj w ciągu 14 dni), w duchu wzajemnego zrozumienia.

                      VIII. Polityka Prywatności i dane osobowe

                      1. Odesłanie do Polityki Prywatności:

                      • Szczegółowe zasady przetwarzania danych osobowych Czytelników (w tym osób komentujących) określa odrębny dokument: POLITYKA PRYWATNOŚCI I POLITYKA COOKIES
                      • Dokument ten opisuje m.in. zasady korzystania z plików Cookies i narzędzi analitycznych.

                      2. Przetwarzanie danych przy komentowaniu:

                        • Podczas dodawania komentarza zbierane są dane takie jak imię/nick i adres e-mail w celu publikacji wypowiedzi oraz obrony przed ewentualnymi roszczeniami (np. w przypadku spamu).

                        IX. Postanowienia końcowe

                        1. Zmiany w Regulaminie:

                        • Administrator zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w Regulaminie w dowolnym czasie.
                        • Informacja o każdej zmianie zostanie opublikowana na stronie Bloga.

                        2. Wejście w życie:

                        • Regulamin wchodzi w życie z dniem jego publikacji.